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Avez-vous besoin d'une aide pour améliorer votre qualité de vie? Eh bien, au début, nous allons certainement vous poser des questions sur votre habitude préférée. Aimez-vous l'analyse? La lecture peut être une autre méthode pour améliorer la qualité de vie. Même ce problème dépendra du livre que vous avez lu, vous pouvez commencer à lire par amour des publications spécifiques. Et aussi de comprendre exactement ce que nous recommandons ci-dessous, nous ne manquerons pas de vous révéler le meilleur livre très à lire aujourd'hui.
REGIME MIAMI -SOUTH BEACH DIET
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Avancez être mieux pour atteindre avenir meilleur! Tout le monde se sentira ce mot sage de trouver une véritable pour leur vie. Le désir, mais ce n'est pas un rêve. Ce point est vrai que les gens peuvent obtenir quand ils peuvent réellement faire bien la vie. Pour vous faire sentir vraiment réussi à se rendre à l'avenir, certaines actions sont nécessaires. Parmi les étapes que vous pouvez passer par la lecture est, guide en particulier.
La lecture REGIME MIAMI -SOUTH BEACH DIET est un intérêt extrêmement bénéfique et de faire qui pourrait être à chaque fois subi. Cela signifie que la lecture d' un livre ne limitera pas votre activité, obligera certainement pas le moment de dépenser plus, et ne sera pas aussi investir beaucoup d' argent. Il est un très bon marché et aussi le point obtenir pour acheter REGIME MIAMI -SOUTH BEACH DIET Pourtant, avec ce point tout à fait pas cher, vous pouvez obtenir quelque chose de tout nouveau, REGIME MIAMI -SOUTH BEACH DIET quelque chose que vous ne faites jamais et aussi entrer dans votre vie.
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Détails sur le produit
Poche: 343 pages
Editeur : Pocket (21 avril 2005)
Collection : Evolution
Langue : Français
ISBN-10: 2266151258
ISBN-13: 978-2266151252
Dimensions du produit:
17,5 x 1,5 x 11 cm
Moyenne des commentaires client :
4.3 étoiles sur 5
15 commentaires client
Classement des meilleures ventes d'Amazon:
180.943 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)
le livre est traduit de l'Américain et il faut penser que les conseilles doivent être adaptés pour la France,Il suffit de bien lire et enregistrer le 1er tiers du livre pour comprendre ou "ça pêche"le reste du livre est instructif mais doit être repensé pour quelqu'un vivant en France !Avec quelques adaptations (mais en tenant compte de ce qui est écrit dans la première partie) tout roule.J'avais eu un gros excès de poids et j'avais réussi à passer de 110 kg à 94 kg mais je stagnais depuis un certains temps et tout effort m'ont fait revenir à 96 kg.Avec la découverte du livre, après avoir entendu parler du docteur A; AGATSTON, je me suis mis en période des deux semaines d'attaque pour finaliser cette période à 90 kg et après une semaine de pallier j'étais reparti à la baisse pour atteindre 82 kg.Mais il faut poursuivre comme il est expliqué dans le récit, il faut changer ses habitudes alimentaires et vous tiendrez votre poids,Au cas ou vous reveniez aux habitudes d'avant, le poids revient doucement, aussi vous pouvez vous remettre en période d'attaque et revenir très rapidement vers votre cible.et en plus ce n'est jamais privatif, vous maigrissez sans effort et sans jamais avoir faim,et ce régime peut parfaitement être suivi en mangeant au restaurant tous les jours (avec un peu de négociation)En effet, beaucoup de restaurants offrent comme légume : Frites, pâtes, purée pomme de terre à l'eau ou riz (ce qui est fortement déconseillé)à ma table on ne m'apportait plus de pain, pour éviter le gâchi.Essayez-le et adoptez le
Livre en bon état, simple à comprendre.Regime compliqué à suivre sur le long terme
Un bon livre pour comprendre les régimes et qui m'a bien servi lors de ma perte de poids.je recommande .
un régime facile à suivre qui a permis à mon fils de perdre > 20kg en 3 mois. Le tout sans jouer sur l'humeur ni (trop) de complications.Le livre est clair et contient un série de recettes pour démarrer, c'est bien un ouvrage de vulgarisation avec des explications à la portée de tous.Bien sur, tout "régime" suppose un changement de mode de vie...Mais ici une suite de petits changements qui se révélent efficace.
réception rapidecolis en bonne étatcorrespond bien a la photose livre de régime fonctionne super biennnnnnc’est incroyable
Beaucoup d'explications, des recettes et des mens afin de facilité le suivi, mais il faut aimer les légumes car il y en a à tous les repas.Sinon qualité du produit comme décrit dans l'annonce rien a dire.
Correspond tout à fait : explication du principe, argumentation, conseils pratiques précis ; pas toujours bien structuré, mais correspond à ce dont j'ai besoin.
il est pas mal, j'ai commencé mais comme tout régime j'ai vite arrêté mais cela ne concerne que moi courage à celles qui l'achèteront
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